Спорт и двигательная активность необходимы каждому человеку.
Они не только развивают выносливость, быстроту, силу и другие физические качества, но и обеспечивает корректную работу внутренних систем организма, а также гармонизирует работу правого и левого полушарий.

В здоровом теле здоровый Дух – известный факт, проверенный временем.

Ещё об одной известной закономерности открыто предупреждают нас врачи вот уже более 50 лет: если оздоровительной гимнастики или других видов физкультуры не будет в нашей жизни, к 30 годам нас гарантированно ждут проблемы со спиной. Как минимум.

И, кажется, все это знают.

Однако по статистике только 5 % людей регулярно делают зарядку.
И как итог, более 85% жителей Москвы на сегодняшний день имеют проблемы с позвоночником.

Здоровье нации – вопрос стратегической важности. Чтобы оздоровительный спорт стал неотъемлемой частью жизни подрастающего поколения, важно сформировать осознанное отношение и устойчивую способность к самодисциплине у детей в школьные годы, чтобы занятия спортом присутствовали не только в молодом возрасте, но и в зрелом, и обязательно, в преклонном.

Об это сегодня рассуждали ребята на «Разговорах о важном». Ученики 6 «А» класса любят спорт. В их повседневной жизни есть танцы, борьба, легкая атлетика, футбол, баскетбол и другие виды спорта. В нашем Школьном спортивном клубе более 15 различных направлений. Ребята с удовольствием приходят на тренировки, участвуют в соревнованиях.

Активная спортивная жизнь стала частью нашей школьной культуры, которая закладывает фундамент физического потенциала на всю дальнейшую жизнь.